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2025.07.15 2025.07.03

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いわいわし

40代半ば、内科クリニックで医療事務をしています。
食事も運動も気をつけているのに、4人の出産でたるんだお腹が、いつの間にかぽっこり…。
更年期の体と上手に付き合いながら、無理なく体を整えていきたいと思っています。

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